原标题：最适合秋季吃的五大养生水果，快看看吧

秋季是成熟的季节，各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始纷纷上市，满足了人们的味觉。其实这些水果不仅美味，而且还能起到润燥的作用，它们在营养上也都有着自己独特的优势，下面就来看看适合秋季吃的水果吧。

1、葡萄：抗氧化之王

葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清除体内自由基，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。

需要提醒的是，葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食,888336管家婆。

2、山楂：果胶之王